Книга «ЙОГА БЕЗ ТРАВМ» - настольная книга для тех, кто хоть когда-нибудь задумывался начать заниматься йогой. В ней вы найдёте простые, но важные советы, узнаете какие позы (асаны) лучше пока пропустить. Адаптивные варианты и очень много полезной информации об организме. Будет полезна и опытным практикующим. Автор книги готова делиться ею с каждым, кого интересует йога.